La exclusiva forma de saber si tiene presión arterial alta (HTA o hipertensión) es medir la presión arterial. Entender los resultados es necesaria para mantener el control de la hipertensión arterial.
Las 5 categorías de presión arterial famosas por la American Heart Association son:
Usual
Los números de presión arterial inferiores a 120/80 mm Hg se piensan en la categoría habitual. Si sus lecturas permanecen en esta categoría, siga hábitos saludables para el corazón, como una dieta balanceada y actividad física regular.
Alta
La presión arterial es alta una vez que los valores de las lecturas se hallan, de manera común, entre 120 y 129 mm Hg en la situación de la sistólica y por abajo de 80 mm Hg en el de la diastólica. Es posible que los individuos con presión arterial alta desarrollen hipertensión arterial a menos que se tomen medidas para el control de la patología.
Hipertensión en etapa 1
La hipertensión en etapa 1 es una vez que la presión arterial sistólica cambia, con regularidad, de 130 a 139 mm Hg y la diastólica de 80 a 89 mm Hg. En esta etapa de hipertensión arterial, es posible que los doctores recomienden hacer cambios en el estilo de vida y tomen en cuenta la probabilidad de integrar medicamentos para la presión arterial en funcionalidad de su peligro de patología cardiovascular ateroesclerótica (ECA), como un ataque al corazón o un derrame cerebral.
Hipertensión en etapa 2
En la hipertensión en etapa 2, la presión arterial está de manera regular en rangos de 140/90 mm Hg o mejores. En esta etapa de hipertensión arterial, es factible que los doctores prescriban una mezcla de medicamentos para la presión arterial y cambios en el estilo de vida.
Crisis de hipertensión
Esta etapa de hipertensión arterial necesita atención médica. Si las lecturas de presión arterial de repente sobrepasan los valores de 180/120 mm Hg, espere 5 min y vuelva a medirla. Si las lecturas siguen siendo inusualmente altas, póngase en contacto con su doctor rápido. Podría estar sufriendo una crisis hipertensiva.
Si la presión arterial es mayor a 180/120 mm Hg y siente signos de probables males orgánicos, como dolor torácico, respiración entrecortada, dolor de espalda, entumecimiento/debilidad, cambios en la perspectiva o complejidad para dialogar, no espere a ver si la presión reduce por sí sola. Llame al teléfono de emergencias.
Sus valores de presión arterial y su sentido
La presión arterial se registra como 2 números:
- Presión arterial sistólica( el primer número): sugiere cuánta presión lleva a cabo la sangre contra los muros de la arteria una vez que el corazón late.
- Presión arterial diastólica (el segundo número): sugiere cuánta presión lleva a cabo la sangre contra los muros de la arteria a medida que el corazón está en reposo entre latidos.
¿Qué número es más importante?
Generalmente, se presta más atención a la presión arterial sistólica (el primer número) como componente de peligro primordial de patologías cardiovasculares en personas más grandes de 50 años. En la mayor parte de los individuos, la presión arterial sistólica se incrementa de manera constante con la edad debido al incremento de la rigidez de las arterias monumentales, el almacenamiento de placa a extenso plazo y el crecimiento de la incidencia de patologías cardiovasculares y cardíacas.
Sin embargo, las cifras altas tanto de la presión arterial sistólica como de la diastólica sirven para hacer un diagnóstico de hipertensión arterial. Según estudios actuales, el peligro de muerte por cardiopatía isquémica y derrame cerebral se duplica cada 20 mm Hg de presión sistólica o 10 mm Hg de diastólica en los individuos de entre 40 y 89 años.
Por qué la presión arterial se mide en mm Hg
La abreviatura mm Hg significa milímetros de mercurio. El mercurio se usó en los primeros indicadores de presión exactos y se sigue usando en la medicina presente como unidad estándar de medición de la presión.
Medir el pulso ante medir la presión arterial
Aunque los dos son instrucciones de salud, la presión arterial y la frecuencia cardíaca (pulso) son 2 mediciones independientes. Obtenga más información acerca de la diferencia entre la presión arterial y la frecuencia cardíaca.